保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Comvita 康維他】蜂膠蜜糖露-檸檬味-買3送1(呼吸好順暢)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Comvita 康維他】蜂膠蜜糖露-檸檬味-買3送1(呼吸好順暢)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 素食
成份
- 麥蘆卡蜂蜜
- 蜂膠
產地
- 紐西蘭
商品規格
- 1.商品組合/規格：蜂膠蜜糖露(檸檬味)X4
2.商品品名：蜂膠蜜糖露(檸檬味)X4
3.商品重(容)量：200ml
4.內容物名稱(成分)：麥蘆卡蜂蜜、百花蜂蜜、蜂膠、蘋果醋、尤加利樹油、茴香油、丁香花蕊油、茶樹油、薄荷油、鹿角菜膠、玉米糖膠、檸檬酸、檸檬油
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：紐西蘭
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：慷瑋有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區松江路129號7樓之2
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2506-6881
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：如包裝所示，日/月/西元年
11.食品業者登錄字號：A-152487427-00000-7
12.投保產品責任險字號：0524-18AML0000500號
備註欄：二歲以下嬰幼兒不建議食用。台灣氣候溼熱，開封後請置陰涼處，並勿置於孩童易取處。
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國有疑難可問誰？科教報國有我在！ 中科大，這個在風雨飄搖中輾轉遷居合肥的苦孩子，卻常常在危急關頭、挺身而出，用自己的聰明才智和堅毅勇敢，救人民脫離危難，助民族走向復興！ 在疫情發生後，中科大第一時間組織科研攻關創新，憑藉主管的國內首家臨床研究醫院，迅速整合一流抗疫力量，研發了基於「托珠單抗」阻隔炎癥風暴的免疫治療方案，被稱為中國科大方案。 該方案，近日被納入了《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第七版）》，官方首次強調了對新冠肺炎引發的細胞因子風暴的應對，中科大作出了重大貢獻！ 中科大方案此前已經進行了臨床試驗，在國家聯防聯控機制新聞發布會上官宣了這一重磅成果，並表示結果令人鼓舞！ 該方案的研發團隊——中國科大生命科學與臨床醫學的交叉團隊又成為唯一入選馬雲公益基金會億元抗"新冠肺炎"科研項目的集體科研團隊。 這是馬雲先生的慷慨之舉，也是中國科大的實力彰顯！ 此後，通過中科大診療方案成功讓年逾八旬的患者治癒，緊接著93歲最高齡新冠肺炎患者從中科大附一院治癒，治癒出院率超九成！ 近日，中科大專家組攜帶中科大診療方案緊急馳援武漢，並在火神山、雷神山和金銀潭等醫院開展推廣。 有中科大等一批科研機構攻關，有最美逆行者的悉心呵護，堅信明媚的春天終將到來，待到四月，就是去科大欣賞櫻花燦爛的時候！ 關注我，了解更多科教資訊！
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